Fergie Kesal Burger Wembley

detikcom - Manchester, Wembley
benar-benar membuat kesal manajer
Manchester United, Sir Alex Ferguson.
Selain kekalahan menyesakkan yang
harus diderita MU dari Chelsea di final
Piala FA, sebuah burger turut
memancing amarahnya. Sebenarnya
bukan burger itu yang membuat
emosi Fergie meninggi, melainkan
harga yang bukan main mahalnya di
stadion Wembley usai renovasi.
Sebagai contoh, jika perut
keroncongan, para suporter yang
ingin menyantap sekepal burger
harus merogoh dalam-dalam
koceknya sebanyak 5 poundsterling
alias sekitar Rp 87 ribu! "Itu
menggelikan, pemerasan. Hal seperti
itu hanya bakal membunuh
pertandingan," sembur manajer asal
Skotlandia itu dilansir The Sun, Senin
(21/4/2007). Masih mengenai harga,
Federasi Suporter Sepakbola Inggris
juga telah menyerukan boikot di
stadion tersebut. Namun PSSI-nya
Inggris (FA) bersikeras menyatakan
bahwa banderol harga di stadion
kebanggaan Inggris itu justru lebih
murah dibandingkan di stadion lain
yang bertempat di kota London. Pra-
kick-off partai final Piala FA, fans
Chelsea bahkan sudah menggulirkan
ide untuk melakukan boikot. Rencana
yang juga didukung fans MU itu
menyerukan agar para suporter tidak
membeli suvenir, pernak-pernik
ataupun makanan-minuman yang
dijual di gerai resmi Wembley. Tiket
pertandingan yang digelar di
Wembley disebut-sebut juga harus
ditebus dengan harga selangit
sehingga membuat suporter --kini
plus Fergie-- merasa kecewa dengan
banderol harga yang melekat.
"Tampaknya FA ingin mengambil
keuntungan dari suporter sepakbola.
Jelas kalau mereka berupaya keras
mendulang keuntungan untuk
menutupi kelebihan biaya renovasi
stadion. Jangan biarkan FA dan
Wembley membuat Anda
mengeluarkan uang lagi," tegas
seruan boikot tersebut. Sesuai
namanya yang kerap disebut
Wembley "Baru", ternyata harga-
harganya juga ikut-ikutan "baru"!


Sumber

Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Fergie dan Benda Kenangan JFK

detikcom - Jakarta, Taukah anda
benda kenangan yang sangat
dibanggakan Sir Alex Ferguson?
Bukan tropi Liga Champions bukan
pula tropi Liga Inggris. Itu adalah
laporan otopsi John F Kennedy. Meski
asli Skotlandia, tak banyak yang tahu
kalau Ferguson menggemari berbagai
hal yang berkaitan dengan sejarah
Amerika Serikat. Ferguson, misalnya,
memiliki dokumen peperangan yang
ditandatangani Gerald Ford sebelum
menjadi presiden Amerika Serikat
(1974-77). Tetapi di antara sekian
banyak koleksinya, ada satu yang
dianggapnya paling berharga. Apa itu
foto Ferguson dengan salah satu
presiden AS? Bukan. Yang betul
adalah laporan otopsi jenazah
mantan presiden AS periode
1961-1963, John F Kennedy. Karena
benda tersebut langka, Ferguson
sangat menyukai koleksinya ini.
Soalnya dia berhasil mengalahkan
ratusan peminat guna memenangkan
laporan otopsi yang dibuat setelah
pembunuhan JFK tahun 1963 itu.
Rahasia kecil tersebut terungkap saat
pelatih yang membawa MU
memenangkan gelar Liga Champions
1999 ini diwawancarai radio Key 103
di Manchester. Begitu favoritnya, pria
yang akrab disapa Fergie ini tak cuma
menjadikan laporan tersebut sebagai
koleksi semata. "Itu menjadi bacaan
tengah malam yang ringan ya?" tanya
DJ Mike Toolan kepada pria 63 tahun
ini. "Tepat sekali, saya membaca-
bacanya jika ada waktu," jawabnya.
Seperti diketahui, JFK tewas terbunuh
ketika sedang melakukan parade di
Dallas. Meski pria yang
membunuhnya Lee Harvey Oswold
sudah dihukum, tetapi pembunuhan
JFK masih misterius sampai sekarang.
Diduga Oswold hanya orang suruhan
dan menjadi bagian dari konspirasi
tingkat tinggi. Mungkin tertarik
mencari pembunuh JFK, Fergie?



Sumber

detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Internet Sehat vs Internet Syahwat

detikcom - Jakarta, Internet sehat
adalah kampanye kreatif rekan-rekan
ICT Watch dalam pemasyarakatan
internet yang tertib, aman, legal dan
bermanfaat. Inisiatif ini muncul
mengantisipasi pesatnya laju inflasi
kelahiran penduduk maya sekaligus
menjawab maraknya penyalahgunaan
internet di Indonesia. Dalam
kegiatannya, internet sehat selalu
melibatkan jejaring komunitas dan
pengiat lembaga nirlaba, termasuk
penulis yang bekerja di organisasi
non-pemerintah.
ICT Watch merupakan pemegang hak
penggunaan nama/merek
berdasarkan keputusan Dirjen HAKI,
Kementerian Hukum dan HAM
Republik Indonesia. Kata 'INTERNET
SEHAT' telah terdaftar sebagai merek
pada Dirjen HAKI pada tanggal 21
Oktober 2010, dengan nomor
pendaftaran IDM00276610.
Di jalur yang beda tipis vis a vis, kini
marak fenomena pengalihfungsian
internet menjadi alat kampanye
penjahat dan habitat netizen 'aliran
sesat'. Penulis menyebut fenomena
ini dengan istilah internet syahwat
sebagai antitesa parodik internet
sehat.
Secara fungsi, internet sehat
mengendalikan penggunaan agar
netter tidak tersesat, sementara
internet syahwat membiarkan hasrat
berkobar liar. Posisi internet syahwat
mendekat ke moral hazard sedangkan
internet sehat merapat ke moral
safeguard.
Keduanya giat mendakwahkan
kegunaan piranti komunikasi berbasis
jaringan silaturahmi komputer global
ini. Pun demikian, keduanya
berasumsi azas manfaat, walau
tanggung jawab sosial dan kesadaran
beragama yang kemudian membatasi
perbedaannya. Internet sehat efektif
sebagai media pencerdasan dan
penyejahteraan umat. Sebaliknya
internet syahwat lebih banyak
mendatangkan mudharat bagi
tatanan masyarakat.
Pemaknaan internet sehat akan
melahirkan kreatifitas, kecerdasan,
power of simplicity, keterbukaan
saling berbagi dan peradaban yang
lebih manusiawi. Ada Kang Onno W.
Purbo dengan ide VoIP Merdeka yang
murah dan produk Wajanbolic yang
meriah. Para blogger yang
memelopori eksistensi pewarta warga.
ICT Watch bersama ID-SIRTII jadi
'tukang kebun' dunia maya agar
semua penghuni tetap bersih dan
terlindungi. Dari luar negeri duo Lary
Page dan Sergey Brin, Mark
Zuckerberg, serta Jerry Yang adalah
contoh generasi terkini yang cerdas
memaknai hakekat internet sehat.
Derivat internet sehat dapat mewujud
dalam produk yang bermanfaat,
mendidik dan ramah masyarakat.
Contohnya BSE untuk pendidikan,
SAHANA untuk kebencanaan,
NAWALA untuk pencegahan
keasusilaan, F/OSS mengurangi
monopoli sistem operasi, dukungan
Facebooker untuk penegakan
keadilan, saling sapa via kicauan
Tweeps, upacara online, pengajian
virtual, dst.
Di batas lain, Internet Syahwat
berangkat dari ketertutupan, germo
(gelem seger kerjo emoh), ambisi
saling menguasai, kecanduan nafsu
setan, terjebak dunia profan, budaya
enak instan, dan semangat pelecehan
harkat kemanusiaan. Hubungan gelap
itu kemudian melahirkan turunan
produk gagal bernama pornografi,
phising, carding, bullying, abuse of
mouse, human trafficking, money
laundring, maling banking, dan
kejahatan dunia maya lainnya.
Pembaca tentu tahu aksi cerdik
penipu dan pencuri cantik yang
tertangkap polisi baru-baru ini. Pada
perkara asusila sebelumnya,
beberapa sosialita kerap dituduh
mengejar tenar dengan cara umbar
video dan foto penuh ego libido.
Teranyar, muncul kasus anggota
dewan yang tertangkap candid
camera sedang indehoi joged chaiya-
chaiya sembari menikmati pranala
email 'LinkInPorn'-nya. Apakah
mereka tergolong penikmat internet
syahwat? Hanya Allah yang tahu
kebenarannya.
Jika disanding dalam deret moral
benchmarking, maka pelaku internet
sehat dengan kesadaran ikhlas
sedang berlatih mengamalkan fatwa
kitab suci berikut ini, "Dan janganlah
kamu mengikuti apa yang kamu tidak
mempunyai pengetahuan tentangnya.
Sesungguhnya pendengaran,
penglihatan dan hati, semuanya itu
akan diminta pertanggungan
jawabnya" (QS. 17:36). Peringatan
ayat ini nampak secorak dengan
tagline 'wise while online, think
before posting'.
Sementara penikmat internet syahwat
sedang bersenang-senang dan
bergegas melakoni satire pedas Iwan
Fals, "khutbah soal moral, omong
keadilan sarapan bagiku. Aksi tipu-
tipu, lobbying dan upeti, ooohh
jagooonyaaa." (Swami, Bento: 1989).
Memilih satu di antara keduanya
merupakan hak pembaca. Sila
pikirkan keuntungan dan kerugian
sebagai konsekuensi pilihan yang
mesti ditanggung. Internet sehat
menawarkan alternatif tamasya arung
maya yang aman, nyaman dan ada
jaminan perlindungan. Sementara
internet syahwat mengajak bertualang
keliling dunia virtual yang illegal dan
amoral -- meski mungkin lebih
markotop dan menantang buat
sebagian orang.
Bagi pelaku internet sehat, sebaiknya
menambah energi ekstra supaya
revolusi baik ini tak layu berhenti.
Rangkul dan perkuat fungsi keluarga
sebagai pelaku utama selain advokasi
peraturan yang sudah ada. Buat
penikmat internet syahwat, doakan
semoga saja mereka lekas bertobat.
Tentu lebih bijak mengarifi diri
daripada menuduh ada konspirasi
atau mengaku jadi korban yang
dizalimi.
Pilih internet sehat, Insya Allah hidup
lebih bermanfaat bagi keluarga dan
masyarakat. Pilih internet syahwat,
risikonya berhadapan dengan hukum
aparat dan malaikat. Mudah-
mudahan pilihan Anda sama dengan
saya, ambil pilihan pertama: internet
sehat yang bertanggungjawab dunia
akhirat. Bismillaah...
*) Penulis, Gus Adhim merupakan
seorang santri peminat fotografi,
pegiat F/OSS dan teknologi informasi.
Saat ini, penulis tinggal dan bekerja di
Pondok Pesantren Sumber
Pendidikan Mental Agama Allah
(SPMAA) Lamongan.

Sumber


Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Trik 20/20/20 untuk Cegah Mata Rusak Akibat Komputer

detikcom - Jakarta, Mata pedih
adalah keluhan paling umum saat
bekerja terlalu lama di depan
komputer. Keluhan ini jika dibiarkan
bisa berkembang menjadi kerusakan
yang menyebabkan pandangan
kabur. Untuk menghindarinya,
terapkan aturan 20/20/20.
"Mata manusia didesain untuk
melihat obyek 3 dimensi. Di layar
monitor, mata dipaksa untuk menatap
obyek 2 dimensi," ungkap Andrea
Thau, OD dokter mata dari American
Optometric Association seperti dikutip
dari MSNBC, Senin (21/3/2011).
Pemaksaan tersebut menurut Thau
menyebabkan otak bekerja lebih
keras untuk menafsirkan gambar yang
ditangkap oleh mata. Otak yang
kelelahan akan menyebabkan
pemrosesan sinyal cahaya dari mata
terganggu, kemudian dirasakan
sebagai keluhan mata kabur.
Selain itu, normalnya mata manusia
baru bisa melihat dengan nyaman
apabila fokusnya berada pada jarak
minimal 20 kaki (sekitar 6 meter). Saat
berada di depan komputer, mata
kembali dipaksa untuk memfokuskan
pandangan pada jarak kurang dari 2
kali (sekitar 60 cm).
Pemaksaan-pemaksaan itu memicu
beberapa keluhan yang disebut
sebagai computer vision syndrome
(CVS). Gejalanya antara lain mata
kering, sakit kepala dan jika dibiarkan
terus menerus akan mengakibatkan
pandangan tampak kabur atau tidak
fokus.
Menurut Thau, mengatasi sindrom
tersebut tidak harus dilakukan
dengan menyingkirkan komputer dari
kehidupan sehari-hari karena
bagaimanapun manusia butuh
teknologi untuk menunjang
produktivitasnya. Yang perlu diubah
hanya cara menggunakannya.
Bagi orang-orang yang pekerjaannya
menuntut untuk duduk berjam-jam di
depan komputer, dianjurkan untuk
menerapkan aturan 20/20/20. Artinya
tiap 20 menit, sempatkan untuk
memalingkan pandangan dari layar
monitor selama 20 detik ke titik lain
yang berjarak 20 kaki (sekitar 6 meter).
Selain itu, jangan lupa untuk berkedip
karena rata-rata orang hanya
berkedip 6 kali/menit ketika sedang
asyik di depan komputer. Agar bola
mata tidak kering dan terasa pedih,
kelopak mata harus selalu berkedip
sebanyak kurang lebih 16 kali/menit.
Jika memungkinkan, posisikan layak
monitor agar tidak lebih tinggi dari
mata, minimal sejajar. Jika terlalu
tinggi maka kelopak mata cenderung
bekerja lebih berat untuk berkedip
dan membasahi bola mata, sehingga
ujung-ujungnya jadi lupa untuk
berkedip.


Sumber



Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Pria di Kenya Cuci Kondom Bekas untuk Dipakai Ulang

detikcom - Isiolo, Kenya, Jauh dari
kota dan sulitnya mendapatkan akses
kondom, membuat para pria
pedesaaan di Kenya Utara harus
mencuci dan menjemur kondom
bekas pakai yang kemudian akan
digunakan kembali.
Channel TV lokal Kenya baru-baru ini
memperlihatkan gambar pria di Isiolo,
pedesaan di Kenya Utara, mencuci
dan menjemur kondom. Hal ini
menunjukkan bahwa pria-pria disana
tidak hanya menggunakan kondom
untuk sekali pakai.
Akses kondom yang sulit diperoleh
bahkan membuat beberapa pria
menjadikan tas plastik dan kain bekas
sebagai kondom saat berhubungan
seks.
Pemerintah Kenya sebenarnya telah
melakukan pembagian kondom gratis
guna mencegah menyebarkan
penularan HIV yang banyak terjadi di
Kenya dan Afrika, tetapi untuk daerah
pedesaan yang sulit dijangkau,
pasokan kondom gratis tak bisa
diandalkan.
"Banyak daerah pedesaan di negara
tersebut tidak dapat diakses karena
jaringan jalan yang buruk dan ini
membuat pembagian kondom gratis
sulit dilakukan," jelas Peter Cherutich,
Kepala National AIDS and Sexually
Transmitted Infections Control
Programme (NASCOP), seperti dilansir
Health24, Kamis (31/3/2011).
Menurutnya, karena mayoritas
kondom pemerintah tersedia di
fasilitas kesehatan dan tidak banyak
di daerah pedesaan, hal ini
menciptakan tantangan lain dalam
distribusi.
Cherutich mengatakan kondom yang
digunakan kembali menunjukkan
bahwa pemerintah harus lebih kreatif
dalam meningkatkan kesadaran
tentang penggunaan kondom yang
tepat.
Salah satu pengguna kondom bekas
yang dicuci adalah Hosea Motoro (37
tahun). Ia positif terinfeksi HIV sejak
tujuh tahun yang lalu.
"Saya tahu saya positif (HIV) tapi saya
tidak ingin menularkannya pada istri
saya. Dan saya tahu jika saya
menggunakan kondom, ia akan
aman. Kami juga tidak ingin punya
anak karena sudah memiliki lima
orang anak dan itu sudah cukup bagi
kita," katanya.
Motoro biasanya berjalan sejauh 5
kilometer ke pusat kesehatan terdekat
untuk memperoleh kondom, tetapi
beberapa kali ia kesana persediaan
kondom sudah habis.
"Ketika saya tidak beruntung dan
tidak memperoleh kondom, maka
saya akan mencuci dan
menggunakannya lagi. Namun
setelah dicuci, (kondom) itu sangat
sulit digunakan dan saya tidak tahu
apakah itu akan melindungi seperti
kondom baru," lanjutnya.
Istrinya Josephine mengatakan seks
dengan kondom yang dicuci dan
dipakai ulang tidaklah menyenangkan,
namun ia percaya itu akan lebih baik
daripada tidak menggunakan
kondom sama sekali.
"(Kondom) ini terasa kasar, tapi apa
yang Anda lakukan ketika Anda tahu
ia adalah positif (HIV). Anda pasti
tidak ingin mendapatkan HIV dan
Anda juga harus memberinya seks,"
tutur Josephine.
Kondom pria dimaksudkan untuk
penggunaan tunggal (sekali pakai).
Mencuci dan menjemur kondom
dapat melemahkan lateks (bahan
dasar kondom), meningkatkan
kemungkinan kerusakan dan pada
gilirannya tetap dapat berisiko pada
kehamilan yang tidak diinginkan dan
infeksi menular seksual, termasuk
HIV.
Mencuci kondom pada air yang tidak
bersih juga dapat membawa risiko
penyakit tambahan, baik pada pria
maupun wanita.


Sumber



Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Latihan Mata yg Bisa Pertajam Otak

detikcom - Jakarta, Latihan mata
tak hanya bisa memperkuat otot-otot
sekitar mata dan meningkatkan
penglihatan, tetapi juga dapat
meningkatkan kemampuan dan
ketajaman otak. Bagaimana caranya?
Selain bermanfaat untuk kemampuan
penglihatan, latihan mata dapat pula
meningkatkan konsentrasi, memori
dan fokus.
Dilansir Livestrong, Sabtu (22/1/2011),
berikut beberapa cara latihan otak
yang dapat mempertajam otak:
1. Latihan untuk fokus
Untuk melatih pikiran fokus dan
perhatian, mintalah bantuan
seseorang untuk memegang dua
benda kecil dengan warna berbeda,
misalnya pensil warna, bola-bola kecil
dari benang, koin atau benda
semacam itu, di depan atau
disamping bahunya.
Kemudian Anda cobalah untuk fokus
hanya pada satu objek untuk
beberapa detik, lalu pindahkan fokus
pada objek kedua. Variasikan urutan
fokus dan waktu yang dihabiskan
untuk melihat objek yang berbeda.
2. Latihan pelacakan
Pelacakan tidak hanya melatih otot
mata, tetapi juga membantu otak
mengantisipasi dan mengikuti jalan
benda yang bergerak. Lakukan ini
latihan sendiri atau dengan
pasangan.
Tahan objek seperti pensil di tangan
dan perlahan bergerak menjauhi
Anda. Fokus pada akhir pensil,
kemudian pindahkan pensil dalam
pola, seperti wiper kaca depan mobil,
kemudian beralih ke pola lingkaran,
searah jarum jam dan kemudian
berlawanan.
Latihan ini membantu
mempertahankan fokus dan
perhatian pada objek bergerak dan
sering digunakan sebagai
pengobatan untuk gangguan
perhatian.
3. Latihan untuk memori
Mainkan permainan memori dengan
menggunakan kartu atau benda
semacamnya ditempatkan
menghadap ke bawah. Putar lebih
dari dua kartu sekaligus untuk
mencocokkan kartu identik sehingga
dapat meningkatkan memori.
Anda juga dapat meningkatkan
memori dengan latihan mata
bergoyang, menurut riset yang
dikutip dalam The Sunday Times.
Latihan ini dapat meningkatkan
interaksi antara belahan otak kanan
dan otak kiri.
Caranya, di pagi hari cobalah alihkan
fokus bolak-balik antara dua benda
diam selama 30 detik. Misalnya, geser
pandangan dari satu sisi layar
komputer ke yang lain atau dari satu
sisi tempat tidur ke yang lain.
4. Video game
Menurut National Geographic, video
game yang mengharuskan melacak
objek ketika menggunakan mouse
atau tombol untuk mencapai tujuan
selama bermain game dapat
meningkatkan koordinasi antara
tangan dan mata. Permainan
semacam itu juga dapat membantu
persepsi kedalaman dan kemampuan
untuk berpikir dan memecahkan
masalah pada saat yang sama.


sumber



Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Jangan Anggap Sepele Air yg Masuk Telinga Saat Berenang

detikcom - Jakarta, Masuknya air ke dalam telinga sering terjadi saat orang sedang berenang. Kebanyakan orang akan menganggapnya sepele, padahal bila dibiarkan hal ini bisa menyebabkan risiko infeksi.
Air yang masuk ke telinga dan tidak dibersihkan bisa menyebabkan masalah. Jika saluran telinga basah,
maka perlindungan pada saluran
telinga akan hilang dan berisiko
mengalami infeksi.
Telinga mengandung zat lilin yang
berfungsi untuk menjaga kelembaban
agar bakteri baik dapat
berkembangbiak pada lapisan kulit di
telinga. Selain itu, lapisan lilin ini juga
berfungsi sebagai pelindung
terhadap serangga atau benda asing
yang masuk, seperti dilansir
Livestrong, Sabtu (19/3/2011).
Air dan lapisan lilin ini tidak bisa
bercampur. Ketika orang berenang,
maka air akan masuk dan mencuci
lapisan ini. Bila orang berenang untuk
jangka waktu lama, maka air benar-
benar bisa membersihkan lapisan ini
dan membuat telinga tanpa
pelindung.
Tanpa lapisan lilin ini, air dapat tetap
berada di dalam saluran telinga dan
membuat kulit menjadi lembab.
Karena saluran telinga adalah ruang
yang tertutup, air tidak menguap
secara normal dan tetap berada pada
saluran telinga yang lembab.
Bila air dibiarkan berlama-lama di
dalam saluran telinga, hal ini akan
menciptakan lingkungan yang
sempurna bagi berbagai infeksi
organisme, karena infeksi organisme
seperti jamur dan bakteri sangat suka
tempat hangat, gelap dan tempat-
tempat yang basah.
Hal ini biasanya menyakitkan,
terutama ketika Anda tarik bagian luar
telinga. Ini juga bisa menyebabkan
cairan kuning telinga menjadi busuk.
Lalu bagaimana mengeluarkan air
dari telinga saat berenang?
1. Gerakkan kepala
Gerakkan kepala dari satu sisi ke sisi
lain dalam gerakan goyang ke arah
bahu, kembalikan telinga ke posisi
normal dan gerakkan kembali pada
arah yang berlawanan. Masukkan jari
ke telinga untuk membuat tekanan
yang cukup untuk mengeluarkan air.
2. Keringkan dengan pengering
rambut
Memiringkan kepala dan
mengeringkannya dengan handuk
kering juga bisa membantu air keluar.
Hembusan pengering rambut yang
disetel dengan panas yang rendah ke
dalam telinga juga bisa membantu
mengeringkan telinga. Tes pengering
rambut pada kulit terlebih dahulu
untuk memastikan panasnya tidak
berlebihan.
3. Campuran larutan alkohol dan
cuka
Menurut American Academy of Family
Physicians, campuran larutan alkohol
dan cuka putih juga membantu
mengeringkan air yang tersiksa di
saluran telinga. Masukkan 3-5 tetes
campuran larutan ini ke dalam telinga
dengan kepala dimiringkan dan
biarkan selama beberapa saat. Anda
akan mendengarkan suara hampa di
telinga yang berarti telinga mulai
kering.



Sumber



Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

detikcom - Jakarta,
Stigma negatif muncul karena sebagian orang lebih suka mengaitkan HIV/AIDS
dengan aspek moral dibandingkan fakta ilmiah. Bahkan pemuka agama sekalipun masih banyak yang memandang kondom dan penularan HIV sebagai bagian dari perilaku seks bebas.
Pandangan ini mungkin masih relevan untuk 20 tahun lalu ketika penularan Human Imunodeficiency Viruses (HIV) paling sering terjadi melalui perilaku seks bebas dan pemakaian
narkoba suntik. Tak heran jika ketika itu banyak yg mengatakan HIV/AIDS sebagai penyakit
perilaku.
Namun untuk saat ini pola penyebaran virus ini telah berubah. Penularan melalui narkoba suntik banyak berkurang, sementara yg justru meningkat adalah penularan dari ibu hamil ke
janin melalui plasenta dan dari suami ke istri atau sebaliknya melalui hubungan seks dengan
pasangan resmi.
Bahkan cara-cara penularan yg sebelumnya tidak pernah terpikirkan, kini mulai banyak
terungkap. Misalnya melalui transfusi darah, tukar menukar alat cukur atau mesin tatto dan bahkan melalui kontak dengan darah ketika menolong korban kecelakaan.
Pengurus Komunitas Peduli AIDS Rumah Philia, Emmy Sahertian menilai fakta-fakta baru ini
seringkali dikaburkan oleh sikap para tokoh & pemuka agama yang selalu berpandangan negatif
terhadap upaya penanggulangan HIV. Salah satunya dengan menentang penggunaan kondom.
Gereja Katolik misalnya, bertahun-tahun sejak pandemi AIDS menjadi perhatian dunia, selalu
menolak kondom yang dianggap mengurangi nilai - nilai seks sebagai ekspresi cinta. Baru-baru ini saja Paus Benediktus XVI mengubah sikap tersebut, dengan memberikan toleransi penggunaan
kondom khusus untuk mencegah penularan HIV.
Sementara di Indonesia yg mayoritas penduduknya beragama Islam, penolakan muncul dari sejumlah tokoh organisasi keagamaan ketika BKKBN berencana memasang ATM kondom di sejumlah tempat umum. Kondom ditolak karena
dinilai justru akan memicu penyalahgunaan untuk seks bebas.
Akibatnya hingga tahun 2010 tingkat penggunaan kondom pada pasangan berisiko di Indonesia
sangat rendah, baru sekitar 30 persen. Padahal salah satu indikator Milenium Development Goals 6 (MDGs-6) merekomendasikan penggunaan
kondom harus mencapai 65 persen pada 2014.
Emmy yang juga aktif berkarya di RS Cikini sejak
tahun 1980-an untuk mendampingi pasien HIV/
AIDS stadium terminal (sudah tidak mungkin
diselamatkan) prihatin atas penolakan ini. Banyak
orang yang tidak berdosa akhirnya ikut tertular
gara-gara akses untuk mendapatkan kondom
dibatasi oleh stigma negatif.
"Mungkin para ulama Kristen maupun Islam yang
seperti ini terlalu banyak memikirkan surga
sehingga lupa mendarat di bumi," ungkap Emmy
dengan geram, saat ditemui di 'Rumah Philia' yang
berlokasi di Rawamangun, Jakarta Timur saat
berbincang dengan detikHealth, Rabu
(1/12/2010).
Tidak bisa dipungkiri, saat ini banyak kaum
perempuan yang tertular HIV dari suaminya sendiri
kemudian menularkannya pada anaknya saat
hamil. Padahal ibu-ibu rumah tangga ini biasanya
bukan pecandu narkoba suntik, setia pada
pasangan dan tidak tahu-menahu soal HIV/AIDS.
Entah dari mana sang suami mendapatkan penyakit
ini, istri berhak melindungi diri dari penularan virus
dengan kondom saat berhubungan seks. Ketika
ingin hamil, kondom bisa sesekali dilepas dengan
memperhitungkan masa subur dan kenaikan CD4
(cluster of differentiation 4) yang menunjukkan
tingkat kekebalan tubuh sang istri.


Sumber


Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Akibat Malas Minum Air Putih

detikcom - Jakarta, Tidak sedikit
orang yang malas minum air putih
terutama di ruangan atau daerah
dingin karena merasa tidak haus.
Sebaiknya jangan turuti perasaan
malas minum air putih karena tubuh
yang akan menanggung akibatnya.
Air adalah komponen terbesar di
dalam tubuh manusia.
Kandungannya bervariasi sesuai usia.
Kandungan air pada bayi 80 persen,
orang dewasa sebesar 60 persen dan
pada usia lanjut atau di atas 65 tahun
sebesar 50 persen.
Air juga merupakan zat gizi penting
bagi kesehatan tubuh karena
berperan sebagai pelarut, katalisator,
pelumas, pengatur suhu tubuh serta
penyedia mineral dan elektrolit.
Banyaknya air yang dibutuhkan
seseorang berbeda-beda tergantung
pada ukuran tubuh orang tersebut
dan apa yang dianggap sesuai untuk
tubuhnya.
Meski kebutuhan air tiap orang
berbeda menurut Profesor Hiromi
Shinya MD, pakar enzim yang juga
guru besar kedokteran di Albert
Einstein College of Medicine AS,
usahakan tubuh untuk mendapatkan
pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2
liter) untuk orang dewasa.
Berikut akibat jika malas minum
air putih seperti dilansir American
College of Sports Medicine, Kamis
(2/12/2010):
1. Ketika pasokan air minim tubuh
akan mengalami kekurangan air atau
dehidrasi. Dehidrasi ini menyebabkan
cairan di otak akan menurun, asupan
oksigen yang harusnya mengalir ke
otak pun berkurang. Akibatnya, sel-sel
otak menjadi tidak aktif dan
berkembang, bahkan bisa menciut.
2. Komposisi otak terdiri atas cairan,
dan ketika otak tidak mendapatkan
asupan air yang cukup akan terjadi
gangguan fungsi kognitif
(kepandaian) di otak. Otak tidak bisa
menjalankan fungsi normalnya lagi,
terutama fungsi kognitif yaang
akhirnya membuat seseorang menjadi
lemot, gampang lupa, dan tidak
konsentrasi.
3. Dehidrasi yang dialami tubuh bisa
menyebabkan gejala mulai dari yang
ringan dan sedang seperti lelah,
haus, tenggorokan kering, badan
panas, sakit kepala, air kencing pekat,
denyut nadi cepat, hingga gejala
berat seperti halusinasi dan kematian.
4. Rentan terkena infeksi kandung
kemih karena bakteri tidak bisa keluar
akibat kurang minum. Gejala infeksi
kandung kemih ini bisa berupa suhu
badan yang sedikit meningkat, rasa
nyeri terutama saat akhir buang air
kecil, perasaan ingin buang air kecil
yang tidak dapat ditahan, nyeri tekan
di atas tulang kemaluan. Kadang kala
terdapat darah dalam urine.
5. Perempuan harus lebih banyak
mengonsumsi air karena panjang
saluran kemihnya lebih pendek
dibanding laki-laki. Banyak minum air
akan membantu bakteri keluar dari
saluran kemih dan mengurangi risiko
infeksi kandung kemih.
6. Kulit jadi kusam karena kurang
minum membuat aliran darah kapiler
di kulit juga tidak maksimal.
7. Kurang minum air putih bisa
mengganggu fungsi ginjal karenanya
air penting untuk mencegah batu
ginjal. Dengan cukup air maka
komponen pembentuk batu ginjal
menjadi lebih mudah luruh bersama
buang air kecil.


Sumber



Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Mungkin cara terbaik untuk
mendapatkan uang di internet
adalah membuat blog,
membangun popularitasnya dan
mengamatinya sementara angka
dalam akun PayPal Anda
menanjak karena orang-orang
meng-klik iklan di sidebar Anda,
footer, header, dll. Jika Anda
bersikap baik di situs Anda, maka
Anda cepat atau lambat dapat
membuat ribuan dolar setiap
tahunnya. Tentu saja, pertama-
tama anda perlu membantu blog
anda untuk memperoleh
pembaca. Anda tahu bahwa kunci
untuk menghasilkan uang melalui
blog adalah dengan mendapatkan
banyak pengunjung sebanyak
mungkin. Tapi bagaimana Anda
mendapatkan trafik? Bagaimana
memasarkan blog Anda ketika
Anda baru di arena ini? Berikut
adalah beberapa ide:
1. Gunakan Artikel Pemasaran.
Bila Anda baru di bidang ini, Anda
tidak perlu melakukan banyak hal.
Intinya adalah ketika Anda
pertama kali memulai, Anda perlu
menampilkan hal yang terbaik di
blog. Namun, menampilkan
beberapa artikel tentang topik
yang Anda minati ke beberapa
direktori benar-benar dapat
membantu. Pastikan bahwa artikel
atau postingan blog adalah yang
terbaik.
2. Sebelum Anda memutuskan
untuk membuat iklan Anda, coba
gunakan beberapa program
pertukaran trafik. Anda juga dapat
menggunakan program ini untuk
melihat blog-blog baru untuk
dibaca dan dinikmati. Ketika Anda
meluangkan waktu mencari blog
lain pada sistem, sistem
mengirimkan individu untuk blog
Anda. Ini biasanya bekerja dalam
rasio 2:1. Untuk setiap dua blog
yang Anda lihat, satu orang yang
melihat blog Anda. Orang-orang
akan melihat situs anda pada saat
yang sama yang Anda lakukan
ketika menemukan mereka. Ini
akan bekerja sangat sempurna
bagi setiap orang yang
bersangkutan dan dapat
membantu statistik Anda.
3. Komentar pada situs-situs lain
dalam lingkup Anda. Pastikan
bahwa komentar yang bagus yang
ditulis dan benar-benar
menyumbangkan sesuatu ke
percakapan yang sudah terjadi.
Jangan hanya meninggalkan
komentar “kerja bagus”. Anda
benar-benar ingin komentar Anda
untuk membuktikan bahwa Anda
benar-benar membaca seluruh
posting dan patikan bahwa itu
opini Anda yang sebenarnya. Hal
ini tidak hanya akan mendapatkan
fokus dari pemilik weblog dan
komentator lainnya, tapi juga bisa
mendorong mereka untuk
mengunjungi situs Anda.
4. Bereaksi terhadap orang-orang
yang meninggalkan komentar
untuk Anda. Ini harus dilakukan
baik di publik maupun secara
pribadi. Dua hal yang terjadi ketika
seseorang meninggalkan
komentar Anda. Anda perlu
menanggapi komentar yang ada
sebelumnya sehingga orang lain
akan melihat bahwa Anda
melanjutkan percakapan. Kedua,
pastikan Anda mengirimkan email
eksklusif kepada komentator
untuk mengucapkan terima kasih
karena telah meluangkan waktu
untuk mengomentari tulisan
Anda. Selain menampilkan kepada
orang-orang baru bahwa terlibat
itu sangat bagus, itu juga bisa
membantu Anda untuk
menimbulkan perasaan cinta
Anda kepada komentator yang
sudah Anda miliki.
Inilah hal yang dapat Anda
lakukan untuk meningkatkan
popularitas dan kesadaran untuk
blog Anda. Ini hanyalah
beberapa!



Sumber


Detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Berbeda Bukan Berarti Kita Tidak Dapat Bersahabat

Penulis: bepe, 17 March 2011
Hotel Saung Bilik, Soreang, Kab
Bandung: 17 Maret 2011..
Waktu jam tangan Polar saya
menunjukkan pukul 19:12 WIB, ketika
saya mulai menulis aretikel ini. Saat ini
hujan rintik-rintik tengah turun
membasahi daerah dimana saya atau
tim Persija Jakarta (Lebih tepatnya)
menginap. Suara gemericik laju air yg
berasal dari sebuah sungai tidak jauh
dari hotel ini, menjadi irama sehati
untuk mengarungi kesejukan cuaca
Soreang malam ini...
Seperti yg kita ketahui bersama, besok
(18 maret 2011) saya bersama Persija
jakarta akan menghadapi sebuah
partai klasik dalam lanjutan liga super
Indonesia, menghadapi tuan rumah
Persib Bandung. Sebuah partai yg
sarat akan emosi serta kental akan
aroma persaingan dari kedua klub, yg
memang sudah terjadi sejak lama.
Sebuah pertarungan penuh gengsi, yg
tidak jarang akan merembet hingga
keluar dari kotak berukuran 90 X 110
Meter, bernama lapangan sepakbola...
Malam ini, ditemani setermos bandrek
(Minuman khas tanah pasundan) dan
suara gemericik air hujan yg menerpa
genteng penginapan, saya ingin
sedikit menarik kebelakang pada
peristiwa-peristiwa yg pernah saya
alami, selama saya membela panji
Persija Jakarta dan bermain
menghadapi Persib Bandung.
Beberapa peristiwa, yg sesungguhnya
lebih mirip seperti situasi perang
dalam film-film, akan tetapi sangat
disayangkan jika hal tersebut memang
menjadi sebuah hal yg nyata...
Akan saya mulai cerita ini, dengan
pengalaman saya saat pertama kali
mendapat kesempatan untuk
merasakan, panasnya atmosfer
persaingan antar dua klub besar
negeri ini, yaitu Persija jakarta (Macan
kemayoran) dan Persib Bandung
(Maung Bandung)...
Partai pertama saya menghadapi
Persib Bandung, terjadi kira-kira 11 th
yg lalu tepatnya pada musim
1999/2000 atau Liga Indonesia ke VI.
Saat itu pertandingan di gelar di
sebuah lapangan milik angkatan darat
(Saya lupa nama lapangan tersebut),
mengingat Persib Bandung tengah
menjalani partai usiran karena sesuatu
hal. Saya ingat betul, ketika itu Persib
Bandung masih di perkuat oleh
beberapa nama yg sangat tenar di
blantika dunia persepakbolaan
Indonesia, khususnya Bandung dan
Jawa Barat..
Dibawah mistar ketika itu, masih dijaga
oleh seorang kiper kawakan yg
bernama Sanusi Anwar (Saat ini
menjadi assisten pelatih kiper Persib
Bandung). Dibarisan belakang sendiri,
terdapat duet pemain belakang yg
terkenal keras, lugas dan tanpa
kompromi, yaitu Yadi Mulyadi dan Heri
Setiawan. Yusuf Bachtiar masih
menjadi andalan di lini tengah Persib
Bandung pada masa itu. Sedang di lini
depan, bercokol sebuah nama yg
masih menjadi momok menakutkan
bagi tim-tim lawan ketika itu, yaitu
Sutiono Lamso...
Sedang kami sendiri Persija Jakarta,
ketika itu bermaterikan gabungan
antara pemain muda serta pemain-
pemain senior yg juga cukup malang
melintang di kancah sepakbola negeri
ini. Diantara squad Persija Jakarta
ketika itu adalah, M. Halim dibawah
mistar, Nur'alim, Suwandhi H.S,
Warsidi (Belakang). Anang Ma'ruf,
Budiman Yunus, Luciano Leandro,
Imran Nahumaruri, Dedi Umarela
(Tengah). Dan Widodo C Putra serta
saya sendiri (Bambang Pamungkas) di
barisan depan..
Saya ingat betul, ketika itu kami
berhasil memukul Persib Bandung
dengan skor 2 - 3, melalui dua gol
saya dan satu gol dari Widodo C
Putra. Pertandingan sendiri berjalan
dengan sangat keras bahkan
menjurus kasar, entah berapa banyak
kartu kuning yg harus keluar dari
kantong wasit ketika itu, baik untuk
pemain Persib Bandung maupun
Persija Jakarta. Itu adalah pengalaman
pertama saya, saat merasakan laga
sakral liga Indonesia yg bertajuk "Duel
Dua Macan" (Maung Bandung VS
Macan Kemayoran...
Sebelas tahun sudah pertandingan
tersebut berlalu. Memang sudah sejak
lama Persija Jakarta dan Persib
Bandung mempunyai hubungan yg
kurang harmonis, baik didalam
maupun di luar lapangan. Akan tetapi
di masa-masa itu, kami (Pemain
Persija) masih dapat menginap di
dalam kota Bandung (Hotel Naripan)
sehingga masih dapat menikmati
indahnya kota kembang. Bahkan kami
masih dapat berjalan-jalan ke
Bandung Indah Plaza untuk sekedar
mencuci mata, atau bahkan menikmati
beberapa kuliner dari kota Bandung
yg memang terkenal akan
kelezatannya...
Akan tetapi beberapa tahun
belakangan ini, nampaknya hal
tersebut sudah hampir mustahil untuk
dapat kembali terulang. Jangankan
untuk berjalan-jalan di kota Bandung,
untuk tinggalpun saat sekarang ini
kami harus mencari penginapan yg
jauh dari keramaian kota. Hal itupun
masih harus di tambah lagi, dengan
pengawalan extra ketat dari pihak
kepolisian, yg bertujuan untuk
memastikan keselamatan dari seluruh
anggota tim. Saya yakin jika hal
tersebut, juga dialami oleh tim Persib
Bandung ketika mereka bertandang ke
ibukota Jakarta...
Berangkat maupun pulang dari
stadion menaiki mobil rantis atau
terkadang Humvee milik angkatan
darat, bukanlah pemandangan yg
aneh beberapa tahun belakangan ini.
Sebagai pemain Persija, kami pernah
mengalami bus yg kami tumpangi
pecah kaca di seluruh bagian bus,
akibat lembaran batu dari pendukung
Persib, hingga beberapa pemain
mengalami luka berdarah akubat
terkena pentalan serpihan kaca. Kami
sempat harus menunggu hingga
pukul 9 malam di dalam stadion,
hingga akses jalan menuju
penginapan steril dari para pedukung.
Bahkan kami juga pernah harus
diungsikan ke sebuah KOREM untuk
menghindari amuk massa, saat kami
berhasil menumbangkan Persib di
Siliwangi...
Di sisi lain saya ingat betul ketika pada
musim 2007, pemain Persib Bandung
ketika itu Riduan Barkouwi dan
Cristian Bekamenga menolak untuk
bermain, karena menerima teror
berupa lembaran batu ke bus yg
mereka tumpangi selama dalam
perjalanan menuju stadion Lebak
Bulus. Bahkan saya sendiri yg ketika itu
tidak bermain karena cedera,
berinisiatif untuk memasuki lorong
pemain persib dan membujuk mereka
berdua agar mau bermain. Bahkan
sempat terjadi sebuah peristiwa di
tahun 2005, ketika tim Persib Bandung
tidak hadir ke lapangan (WO) dan
memilih untuk pulang ke Bandung,
karena khawatir dengan keselamatan
mereka jika harus bertanding di Lebak
Bulus...
Dan hal yg paling menyedihkan terjadi
di tahun 2010, tepatnya di perhelatan
Piala AFF Jakarta kemarin. Ketika salah
satu sahabat saya menulis di twitter
mengenai terjadinya pemukulan
terhadap seorang pendukung merah-
putih, yg ketika itu tengah
menggunakan seragam tim nasional
bernomor 9 bernama Gonzales, oleh
oknum yg tidak bertanggung jawab.
Entah siapa yg melakukan dan dengan
alasan apapun, jelas pemukulan
tersebut sudah jauh keluar dari batas-
batas etika dan kewajaran...
Apapun alasannya, mereka adalah
sama-sama pendukung tim nasional
Indonesia. Dan berasal dari tim
manapun, kami adalah anak-anak
bangsa yg bermain untuk membela
satu bendera, yaitu bendera
Indonesia. Walaupun Cristian
Gonzales sendiri sejatinya berasal dari
Uruguay, akan tetapi saat ini dia
adalah bagian dari bangsa kita, dan
juga bermain untuk membela panji
merah-putih...
Maka sudah seyogyanya dan
sewajarnya, jika nama Gonzales juga
dielu-elukan oleh pendukung merah-
putih di seantero negeri ini. Sehingga
tidak ada hal yg salah maupun aneh,
ketika seseorang penonton datang ke
stadion menggunakan baju bernama
dan bernomor punggung pemain
tersebut (Cristian Gonzales). Sama
halnya ketika pendukung yg lain
datang menggunakan seragam
merah-putih bernama Irfan, Firman,
Okto, Maman, Hamka maupun nama
saya sendiri...
Sudah seburuk itukah mental
supporter sepakbola di negeri ini..??
Pertanyaan itu seketika menyeruah di
benak saya, ketikapertama kali
mendengar peristiwa tersebut. Apakah
sudah sedemikian sempitnya cara
berpikir supporter-supporter kita,
sehingga sudah tidak dapat lagi
membedakan fanatisme kedaerahan,
dengan nasionalisme kita dalam
berbangsa dan bernegara..?? Tentu
hal tersebut menjadi sesuatu yg
teramat sangat patut untuk
disayangkan...
Masih melekat dalam benak saya,
ketika saya mendapat cemoohan dari
seluruh penonton yg berada di
stadion Siliwangi, ketika Indonesia
menjamu Maladewa dalam sebuah
partai ujicoba menjelang AFF 2010
digelar. Ketika itu, penonton satu
stadion memaki saya dengan kata-kata
yg kurang nyaman untuk didengar,
hanya karena saya adalah pemain yg
berasal dari Persija Jakarta. Padahal
ketika itu saya bermain atas nama
Indonesia, tim yg mereka dukung dan
membuat mereka datang ke stadion.
Bahkan beberapa penonton yg duduk
di dekat lorong menuju ruang ganti
tim nasional, sempat meludah ketika
saya berjalan memasuki ruang ganti.
Dalam koferensi pers setelah
pertandingan usai, Afred Riedl sendiri
sempat menyayangkan perlakuan
kasar supporter kota Bandung
tersebut terhadap diri saya..
Beberapa minggu kemudian, dalam
lanjutan liga Indonesia, Persija
bertemu dengan Persib di Stadion
Utama Gelora Bung Karno, Jakarta.
Ketika itu Persija dapat mengalahkan
Persib dengan skor yg cukup telak
(3:0), melalui gol dari Greg, Aliyudin
dan saya sendiri. Dalam konferensi
pers setelah pertandingan, seorang
wartawan mengajukan sebuah
pertanyaan yg sejujurnya ditujukan
dengan sengaja untuk memancing
komentar emosional saya...
Sebuah pertanyaan yg berisi
dekian:
# Bambang apakah gol ke gawang
Persib tadi menjadi bukti, atau
menjawab cemoohan pendukung
Persib yg sempat mencaci-maki
anda saat bermain di Bandung
beberapa waktu yg lalu..??
Saat itu inilah jawaban saya:
* Saya tidak ingin membuktikan
apapun kepada siapapun, apa yg
saya lakukan hari ini adalah murni
menjadi tugas saya. Di Bandung
beberapa waktu yg lalu, saya
memang mengalami sutuasi yg
kurang mengenakkan. Akan tetapi
perlu di ingat, bahwa saat itu saya
bermain untuk tim nasional
Indonesia, itu artinya mereka
sesunggungnya adalah juga
pendukung saya. Saya yakin jika
ketika itu mereka tengah
mendukung saya, akan tetapi
mungkin dengan cara yg sedikit
berbeda hehehe. Jadi rasanya
akan menjadi hal yg kurang baik,
jika hal tersebut terlalu di besar-
besarkan...
Bagi rekan-rekan wartawan yg hadir
dalam sesi konferensi pers ketika itu,
saya yakin jika anda sekalian pasti
ingat betul dengan jawaban saya
diatas...
Apa yg ingin saya sampaikan dalam
tulisan ini adalah. Sampai kapan kita
(Pendukung Persib Bandung dan
Persija Jakarta) akan terus berlaku
demikian..?? Apakah kita harus
menunggu hingga beberapa korban
lagi berjatuhan, agar kita segera sadar
dan mengakhiri permusuhan yg
sesungguhnya tidak beradab ini..??
Tidak sadarkah kita jika kebrutalan
anda sekalian (Para Supporter)
tersebut, sudah sampai kepada tahap
yg menggangu kenyamanan
masyarakat..??
Dunia persepakbolaan kita ini
sudahlah cukup carut-marut dengan
segala macam permasalahan yg
terjadi. Maka janganlah lagi, ditambah
dengan kerusuhan-kerusuhan
supporter yg tidak jelas juntrungannya
tersebut. Fanatisme kedaerahan atau
kepada sebuah tim yg berasal dari
daerah kita memang wajib untuk
dijaga, akan tetapi alangkah
bijaksananya jika hal tersebut tidak
sampai melanggar norma-norma, hak
asasi serta hukum yg ada di negara
kita tercinta ini...
Diantara pemain dari kedua belah tim
sendiri, sebenarnya tidak pernah
terjadi gesekan yg berarti. Dalam
banyak kesempatan kami sering
makan bareng, ngopi sama-sama
bahkan saling bercanda-tawa, karena
kami sadar betul jika permusuhan
kami cukup hanya sebatas diatas
lapangan saja, saat membela bendera
klub masing-masing. Diatas lapangan,
kami memang berseteru, saling
dorong, saling jegal bahkan tidak
jarang terdapat ketegangan disana.
Akan tetapi itu semua, murni karena
rasa tanggung jawab dan
profesionalisme kami, dalam menjalani
profesi kami sebagai pemain
sebakbola, "Tidak lebih dan tidak
kurang"...
Bagi pemain sendiri, sebuah
kekelahan atau kemenangan memang
sudah menjadi hal yg biasa terjadi
dalam profesi yg kami tekuni ini.
Terkadang beberapa kekalahan
maupun kemenangan memang patut
diapresiasi dengan sedikit rasa
emosional. Akan tetapi kami juga akan
segera dengan cepat melupakan
kekalahan atau kemenangan tersebut,
mengingat masih banyak
pertandingan-pertandingan lain yg
menunggu kami di keesokan harinya,
yg tentunya juga membutuhkan
persiapan serta konsentrasi yg baru...
Sedangkan bagi supporter sendiri,
terkadang sebuah kekalahan seringkali
di sikapi dengan terlalu berlebihan,
sehingga tidak jarang menjurus
kepada hal-hal yg bersifat anarkis.
Padahal tanpa mereka sadari,
tindakan mereka tersebut pada
akhirnya dapat merugikan tim
kebanggan mereka sendiri...
Siapa yg rugi jika sebuah partai
kandang harus dimainkan tanpa
adanya penonton..?? Siapa pula yg
tidak merasa kecewa jika tidak dapat
menyaksikan partai kandang tim
kesayangan kita, karena harus
dipindahkan ke tempat netral..??
Belum lagi kerugian-kerugian yg harus
tim kesayangan mereka bayar, jika
sampai para supporter merusak
fasilitas yg ada di dalam stadion
mereka sendiri. Seharusnya hal
tersebut juga menjadi pertimbangan
dari anda sekalian para supporter...
Melalui goresan saya ini, saya ingin
menghimbau kepada seluruh
supporter yg akan hadir di stadion
Jalak Harupat besok. Baik pendukung
Persib Bandung maupun pendukung
Persija Jakarta, yg mungkin hadir
dengan memakai atribut lain. Marilah
kita jaga atmosfer pertandingan besok
agar tetap dalam keadaan aman,
nyaman, terkendali serta dalam
koridor-koridor sportifitas. Jauhkanlah
sikap-sikap fanatisme kedaerahan
serta tidakan anarkis, yg pada
akhirnya akan dapat mencoreng dunia
persepakbolaan negeri ini..
Mari kita saling bahu-membahu untuk
memajukan dunia persepakbolaan kita
ini, dengan berperilaku yg sewajarnya
serta menjunjung tinggi rasa
sportifitas. Mari kita kembali kepada
hakekat awal dari olahraga sepakbola
itu sendiri. Dimana diatas segala
rivalitas yg mengakar tersebut,
sepakbola itu sendiri dimainkan untuk
menjalin silaturahmi, persahabatan,
persatuan serta persaudaraan...
Semoga pada pertandingan besok,
apapapun hasil akhir dari
pertandingan itu sendiri. Kita masih
dapat menjaga harkat dan martabat
kita, sebagai manusia-manusia yg
beradab serta menjunjung tinggi
slogan yg bernama "Sportifitas".
Karena sejatinya:
"Berbeda Bendera Bukan Berarti
Kita Tidak dapat Bersahabat"
Selesai..

Published with Blogger-droid v1.6.8

I am so crispy (Merendahkan derajat)

Banyak hal sebenarnya di dunia
ini yang ngga gue mengerti.
Katanya kalo kita punya uang, itu
bisa meninggikan derajat kita. Dan
itu artinya, untuk punya banyak
uang kita mesti bekerja keras
dalam mendapatkannya. Tapi
ternyata, ada sebuah pekerjaan
yang justru kalo dikasih uang,
malah bisa merendahkan derajat
orang yang mengerjakannya. Apa
itu, ya?

Pas suatu saat gue lagi buka
fesbuk gue, buat ngeliat siapa tau
aja ada cewek jomblo yang khilaf
dan mau jadi pacar gue. Tiba-tiba
gue melihat ada friend invitation
di situ. Awalnya gue berharap
yang nginvite gue itu Luna Maya,
atau paling ngga Cut Tari, lah!
(Soalnya koleksi yang gue punya
cuma 2 orang itu, hehehehe…).
Tapi ternyata yang nginvite gue
adalah temen SMP gue, Lia.
Dulu di sekolah dia adalah salah
satu murid yang menonjol. Banyak
guru serta teman-teman yang
kagum dengan tonjolannya!
Maksud gue, dengan kepintarannya. Dia sering banget
jadi juara kelas. Bahkan sempet
juga dia menduduki urutan
pertama se-sekolahan. Dan
kabarnya, setelah lulus SMA, dia
dapet beasiswa untuk belajar di
Jepang.
Makanya pas dia nginvite gue di
fesbuk, gue seneng banget. Dan
gue ngerasa bangga karena dia
masih inget sama gue, temen
SMPnya. Meskipun waktu dia
jelasin kenapa dia masih inget
gue, alasannya cukup simple.
Karena katanya gue paling eye
catching diantara temen-temen
SMP-nya yang rata-rata
tampangnya ganteng-ganteng.
*Maksudnya, loe paling jelek
sendiri, Man!

Dalam sebuah kesempatan, gue
bisa chating sama dia. Ngobrolin
banyak hal yang udah kita lewatin
dalam kehidupan masing-masing.
Dan satu hal yang bikin gue
terkejut sama kehidupan dia
adalah karena sekarang dia jadi
seorang ibu rumah tangga di
Jepang sana. Soalnya gue pikir,
sayang aja kalo orang sepintar dia
mesti menyia-nyiakan hidupnya
hanya untuk menjadi seorang ibu
rumah tangga.
Tapi ternyata, pemikiran gue itu
salah. Waktu gue Tanya sama dia

“Kok loe, cuma jadi ibu rumah
tangga sih, Li? Emang susah ya,
cari kerjaan di Jepang? Kenapa loe
ngga balik aja ke Indo?”
Lia jawab gini ke gue.
“Man, aku di sini jadi ibu rumah
tangga bukan karena susah cari
kerja. Tapi ini memang panggilan
hati aku.”
“Maksud loe kaya Adzan, gitu?”
*Itu panggilan sholat, O’on!!*
“Gini, Man. Mungkin Hilman juga
tau, dulu waktu di sekolah aku
cukup berprestasi. Malah
bukannya mau nyombong, tapi
aku pernah jadi juara satu
sekolah. Dan hal itu bisa aku
dapatkan, karena aku
mendapatkan perhatian, kasih
sayang, dan pendidikan yang baik
dari orang tuaku, terutama ibuku.”
“Nah, sekarang aku mau anakku
pun mendapatkan apa yang
pernah aku dapatkan dulu. Aku
mau anakku jadi seorang anak
yang baik, berbakti, berprestasi
dan bisa bermanfaat bagi banyak
orang. Dan aku pikir, anakku akan
bisa seperti itu kalau dia
mendapatkan perhatian lebih dari
aku, sebagai ibunya.”
Kalo dipikir-pikir, bener juga sih
apa yang dibilang sama Lia. Gue
liat sekarang ini banyak anak-
anak yang kurang dapet
perhatian, karena kesibukkan
orang tua mereka. Dan banyak
diantara anak-anak yang kurang
dapet perhatian tersebut, menjadi
anak yang terjerumus dan
melakukan hal-hal yang
menyimpang.
Apalagi banyak orang tua jaman
sekarang ini yang ngga mau
dipusingkan dengan
perkembangan anaknya. Mereka
lebih memilih untuk memasukkan
anak-anak mereka ke sekolah atau
tempat kursus yang mahal.
Dengan harapan, anak-anak
mereka bisa menjadi anak yang
berprestasi. Namun kenyataannya,
anak-anak tersebut justru merasa
stress dan tertekan. Dan justru hal
itu malah berakibat buruk bagi
perkembangan mental si anak
tersebut.

“Kadang kita berfikir uang itu
adalah segalanya, Man. Kita
berfikir dengan banyak uang,
maka kita dan anak-anak kita
bakalan lebih tinggi derajatnya.
Tapi tau ngga loe, pekerjaan apa
yang justru kalo mendapatkan
uang, malah bisa menurunkan
derajat yang mengerjakannya?”
Tanya Lia, dalam chatting tersebut.
“Mmmhhh…, pekerjaan apa tuh,
Li?”
“Pekerjaan yang kalo
mendapatkan uang malah
menurunkan derajat yang
mengerjakannya, adalah
pekerjaan rumah tangga, Man.
Termasuk mengurus Anak. Kalau
yang mengerjakan pekerjaan
rumah tangga itu ngga
mendapatkan uang imbalan dari
pekerjaannya, maka pekerjanya di
sebut Ibu Rumah tangga. Tapi
kalau yang mendapatkan uang,
pekerjanya itu disebut pembantu
rumah tangga.”
Hahahaha, bener juga tuh apa
yang dibilang sama Lia. Jelas
banget bedanya derajat antara
Ibu Rumah tangga, dengan
pembantu Rumah tangga.
Walaupun, pembantu rumah
tangga justru dapet duit dari
pekerjaannya, sedangkan ibu
rumah tangga ngga.
Mungkin sebenarnya banyak hal
dalam hidup ini yang kalo hanya
diukur dengan uang atau
popularitas, maka menurut gue
justru akan merendahkan derajat
orang yang melakukannya.
Apalagi saat ini banyak orang
yang maunya kerja dikit, tapi jadi
terkenal dan ngehasilin banyak
duit.
Kaya gue nih, walaupun gue baru
bisa bikin tulisan yang jelek dan
ngga ada ilmunya, tapi gue
maunya jadi orang yang terkenal
dan bisa dapet banyak duit.




sumber


hilman.blogdetik.com/2011/04/05/i-am-so-crispy-merendahkan-derajat/

Published with Blogger-droid v1.6.8

Wanita Karier Membuat Pria Bergairah

TEMPO Interaktif, London - Hari-hari ini kasus pembobolan bank yg diduga melibatkan senior relationship manager Citibank, Inong Malinda Dee membuat masyarakat terhenyak.
Bayangkan Malinda yang memiliki
jabatan terbilang tinggi itu dituduh
menggangsir dana nasabah mencapai puluhan miliar rupiah. Padahal secara ekonomi penghasilan wanita karier ini
dinilai mencapai Rp 70 juta perbulan ditambah bonus ratusan juta.

Tapi lupakan sejenak kasus Malinda?
Ada hal positif dari wanita karier
terutama yang memiliki jabatan tinggi serupa Malinda dalam kehidupan.
Penelitian terbaru membuktikan wanita seperti Malinda patut berbesar hati lantaran mampu menjadi daya tarik dominan bagi kebanyakan pria modern.
Studi dalam laman Times of India
mencatat dua dari tiga wanita karier terutama yang memiliki jabatan tinggi mampu membuat pria bergairah.
Sejumlah responden mengaku tipe
wanita karier dinilai kuat dan seksi.

»Banyak pria menginginkan mereka, ”kata Jo Barnett, pakar
hubungan cinta beberapa waktu lalu.
Penelitian yang dilakukan di Inggris
menunjukan 66 persen pria tertarik pada wanita yang memiliki pengalaman tinggi. Hasilnya kian meningkat menjadi
71 persen khusus untuk pria di atas 30 tahun. Adapun 18 persen pria lebih menginginkan wanita yang memiliki rasa humor tinggi, mandiri dan spontan.
Satu hal lagi yang terpenting. »Wanita jenis pertama itu sulit ditaklukkan” kata Jo.




Sumber


tempointeraktif.com

Published with Blogger-droid v1.6.8

Akibat Malas Minum Air Putih

Tidak sedikit orang yang malas minum air putih terutama di ruangan atau daerah dingin karena merasa tidak haus.
Sebaiknya jangan turuti perasaan
malas minum air putih karena tubuh yang akan menanggung akibatnya.
Air adalah komponen terbesar di
dalam tubuh manusia. Kandungannya bervariasi sesuai usia. Kandungan air pada bayi 80 persen, orang dewasa sebesar 60 persen dan pada usia lanjut atau di atas 65 tahun sebesar 50 persen.

Air juga merupakan zat gizi penting
bagi kesehatan tubuh karena
berperan sebagai pelarut, katalisator, pelumas, pengatur suhu tubuh serta penyedia mineral dan elektrolit.
Banyaknya air yang dibutuhkan
seseorang berbeda-beda tergantung pada ukuran tubuh orang tersebut dan apa yang dianggap sesuai untuk tubuhnya.
Meski kebutuhan air tiap orang
berbeda menurut Profesor Hiromi
Shinya MD, pakar enzim yang juga
guru besar kedokteran di Albert
Einstein College of Medicine AS,
usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa.

Berikut akibat jika malas minum
air putih seperti dilansir American
College of Sports Medicine, Kamis
(2/12/2010):

1. Ketika pasokan air minim tubuh
akan mengalami kekurangan air atau dehidrasi. Dehidrasi ini menyebabkan cairan di otak akan menurun, asupan oksigen yang harusnya mengalir ke otak pun berkurang. Akibatnya, sel-sel
otak menjadi tidak aktif dan
berkembang, bahkan bisa menciut.

2. Komposisi otak terdiri atas cairan, dan ketika otak tidak mendapatkan asupan air yang cukup akan terjadi gangguan fungsi kognitif (kepandaian) di otak. Otak tidak bisa menjalankan fungsi normalnya lagi, terutama fungsi kognitif yang akhirnya membuat seseorang menjadi
lemot, gampang lupa, dan tidak
konsentrasi.

3. Dehidrasi yang dialami tubuh bisa menyebabkan gejala mulai dari yang ringan dan sedang seperti lelah, haus, tenggorokan kering, badan panas, sakit kepala, air kencing pekat, denyut nadi cepat, hingga gejala berat seperti halusinasi dan kematian.

4. Rentan terkena infeksi kandung
kemih karena bakteri tidak bisa keluar akibat kurang minum. Gejala infeksi kandung kemih ini bisa berupa suhu badan yang sedikit meningkat, rasa nyeri terutama saat akhir buang air
kecil, perasaan ingin buang air kecil yang tidak dapat ditahan, nyeri tekan di atas tulang kemaluan. Kadang kala
terdapat darah dalam urine.

5. Perempuan harus lebih banyak
mengonsumsi air karena panjang
saluran kemihnya lebih pendek
dibanding laki-laki. Banyak minum air akan membantu bakteri keluar dari saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi kandung kemih.

6. Kulit jadi kusam karena kurang
minum membuat aliran darah kapiler di kulit juga tidak maksimal.

7. Kurang minum air putih bisa
mengganggu fungsi ginjal karenanya air penting untuk mencegah batu ginjal. Dengan cukup air maka komponen pembentuk batu ginjal menjadi lebih mudah luruh bersama
buang air kecil.


Sumber

detik.com

Published with Blogger-droid v1.6.8